טיפול ה-NLP משלב טכניקות המסייעות לשינוי המחשבות ושינוי הפרשנות תוך כדי עבודה באמצעות דימיון מודרך והשגת תוצאות ומטרות רצויות, שחרור חסמים ופחדים במקביל להעצמת היכולות והמשאבים של האדם.
ה-NLP כולל תהליכים מגוונים הנעזרים בחלק המוחי (Neuro), הלשוני (Linguistic), התכנות (Programmung).